Maancups, menstruatiecups, de Diva Cup - wat zijn ze waarom heeft iedereen het erover om ze voor hun menstruatie te gebruiken in plaats van de aantoonbaar meer traditionele tampons en maandverband?
top 100 hiphopnummers vandaag
Hier is het antwoord op uw grootste vragen over hen...
Wat is een menstruatiecup?
Menstruatie- of menstruatiecups zijn in wezen een kleine, flexibele siliconen cup die je in je vagina steekt om bloed op te vangen als je ongesteld bent. Ze zijn een alternatief voor tampons en maandverband.
De cups zijn herbruikbaar, wat betekent dat ze worden gezien als een milieuvriendelijker antwoord op menstruatiehygiëne, en ze verzamelen ook meer bloed dan tampons en maandverband, wat betekent dat ze tot 11 uur kunnen worden gebruikt zonder te worden geleegd. Op dagen dat uw bloedstroom zwaarder is, kan het zijn dat u deze eerder moet legen dan op dagen dat uw bloedstroom lichter is.
Hoe ziet een menstruatiecup eruit?
Dit:
Hoe gebruik je een menstruatiecup?
In het begin is het even wennen, maar als je eenmaal de handigheid hebt, is het net zo eenvoudig als het inbrengen van een tampon - beloofd.
nieuwe top 100 r&b-nummers
Eerst vouw je je cup dubbel en steek je hem dan zo ver mogelijk in de vagina, zodat hij hoog richting de baarmoederhals is. U kunt hiervoor een licht gehurkte, zwevende positie proberen, omdat het moeilijk kan zijn om voldoende manoeuvreerruimte te hebben als u volledig op het toilet zit.
Als we zeggen: vouw het, druk twee kanten tegen elkaar en vouw het dan van links naar rechts - we bedoelen niet dat je de bovenkant omvouwt, anders ontvouwt het zich niet zodra je het erin hebt. Je streeft ernaar om het lang en smal als een hotdog, niet kort en breed als een burger.
Je hebt dan misschien een beetje glijmiddel nodig om het op weg te helpen. Water of spuug zijn beide prima, net als een glijmiddel op waterbasis als je zin hebt. Probeer gewoon een beetje op de rand en zijkanten van de beker te doen, want te veel kan de afdichting van de beker aantasten als deze eenmaal op zijn plaats zit.
Zodra het daar zo hoog is als je het comfortabel kunt krijgen, laat je de verende cup zich weer ontvouwen in zijn oorspronkelijke vorm, zodat de randen van de cup een afdichting vormen met de wanden van je vagina. En VOILA, je bent klaar voor actie - geef hem gewoon een klein duwtje naar boven en dan een kleine draai met behulp van de steel van de beker om ervoor te zorgen dat hij volledig open en goed afgesloten is voordat je verder gaat met je leven.
Hoe verwijder je een menstruatiecup?
Als het tijd is om naar buiten te komen, reik je omhoog in je vagina en vind je de beker. Trek de kleine staart in het midden van de cup naar beneden totdat je de randen kunt bereiken.
Knijp met uw duim en wijsvinger voorzichtig in de bovenzijden van de beker om de verzegeling te verbreken. Trek vervolgens de beker er voorzichtig uit, leeg hem in het toilet of de gootsteen, spoel hem af en plaats hem terug.
Alex Bowen tatoeëert gewoon van ons
Kan een menstruatiecup kwijtraken of vast komen te zitten?
Nee. Net als bij tampons, fungeert je baarmoederhals als een barrière om te voorkomen dat er iets in je vagina 'verloren' gaat.
Hoewel het kan voelen alsof je beker vastzit wanneer je hem voor het eerst gebruikt, is dat niet het geval. Als je erin knijpt en er een kleine draai aan geeft, kan dit helpen de strakke afdichting te verbreken die lekkage bij het verwijderen stopt. Als je problemen hebt met het verwijderen van je kopje wanneer je op het toilet zit, kan het helpen om het onder de douche te oefenen, omdat je een beetje fysieker kunt worden zonder je zorgen te maken dat dingen rommelig worden.
Zijn menstruatiecups veilig?
Dat zijn ze inderdaad. In tegenstelling tot tampons, brengt het gebruik van een menstruatiecup niet het (weliswaar zeer kleine) risico op het Toxic Shock Syndrome met zich mee.
Een ander pluspunt is dat je een kopje langer kunt laten zitten dan een tampon of maandverband, en bovendien ben je een vriend van de planeet omdat je niet dezelfde hoeveelheid afval creëert als bij het gebruik van traditionele producten voor menstruatiehygiëne.
Waarom lekt mijn menstruatiecup?
Het klinkt alsof het te vol is of niet goed is gemonteerd. Als het vol is, is het tijd om het te legen en als je het maar een tijdje hebt gehad, wil je het misschien opnieuw plaatsen. Een goede truc is om je kopje een beetje te draaien als het eenmaal op zijn plaats zit om ervoor te zorgen dat het volledig opengeklapt en goed verzegeld is. Als je de cup echt kunt voelen, kan dit betekenen dat je hem niet ver genoeg hebt ingebracht, wat ook lekkage kan veroorzaken, dus probeer de volgende keer wat meer glijmiddel te gebruiken om hem zo hoog mogelijk in je vagina te duwen.
recente r&b-nummers 2016
Een goede manier om te weten of uw kopje in de juiste positie is voordat u de badkamer verlaat, is door een paar squats te laten vallen. Het zal helpen om het in de juiste positie te brengen en als het daarna verkeerd aanvoelt, is de kans groot dat het niet op de juiste plaats zit.
Als je nog steeds lekkage ervaart, wil je misschien nadenken over de maat en het type beker dat je hebt. Vagina's zijn allemaal verschillend en een ander merk of andere vorm is misschien beter bij je past, dus doe je onderzoek online voordat je investeert.
Mag je seks hebben in een menstruatiecup?
Het hangt ervan af wat voor soort seks je hebt. Oraal, anaal en vingeren komt allemaal goed als je een cup draagt. Penetratieve seks is mogelijk, maar je wilt de Intimina Ziggy beker , wat de allereerste menstruatiecup is die je kunt dragen tijdens penetrerende seks, omdat hij hoger zit dan een gewone cup, tot onder de baarmoederhals, vergelijkbaar met waar een diafragma zou passen.
einde van de verkoopweek van hiphopalbums
Het spreekt voor zich dat het geen alternatief is voor anticonceptie en dat je nog steeds condooms en anticonceptie moet gebruiken om jezelf te beschermen tegen soa's en zwangerschap.
Welke maat menstruatiecup heb ik nodig?
Menstruatiecups zijn er over het algemeen in twee maten. De kleinere is meestal voor vrouwen onder de 25 die geen kinderen hebben gehad, terwijl de grotere is voor degenen die kinderen hebben gehad of die ouder zijn. Als je een zware bloeding hebt en een wijd uitgezette vagina, is de kans groot dat je de grotere maat nodig hebt, hoe oud je ook bent.
Kun je slapen met een menstruatiecup in?
Dat kan inderdaad en aangezien je het tot 12 uur kunt laten zitten, kun je er lekker in liggen zonder dat je je zorgen hoeft te maken over het opstaan om je tampon of maandverband te verwisselen.
Hoe bewaar je een lege menstruatiecup?
Lol, zo blij dat je geen volledige probeert op te slaan.
Als je menstruatie voorbij is, moet je je kopje goed schoonmaken door het minstens vijf minuten in kokend water te leggen. Stop het dan gewoon in een stoffen zak of een andere ademende container (degene waarin het kwam is prima), zodat eventueel vocht erop kan uitdrogen.
