In een van de grootste boybands in de geschiedenis van de tijd zitten, moet vermoeiend zijn, maar BTS laat hun energieke en waanzinnig gecompliceerde dansroutines hen niet naar beneden halen.



De jongens lijken zelfs nauwelijks buiten adem ondanks dat ze elke avond twee uur lang dansen en zingen op het podium terwijl ze op tournee zijn, dus wat is precies hun geheim? Nou, gelukkig voor alle betrokkenen hebben we wat onderzoek gedaan en een aantal van hun favoriete manieren samengesteld om fit te blijven.










Ze doen je klassieke danspasjes...

Aangezien hun dans energiek is, zijn ze vrijwel altijd in vorm door de hele dag te repeteren - vooral in de aanloop naar grote evenementen, zoals ze onlangs aan BBC Radio 1 uitlegden: Toen we ons debuut hadden, hadden we 12-15 uur per dag geoefend.



Waaronder de immer populaire worm...

We kunnen niet eens beginnen te raden hoe vaak we een lid van BTS de worm hebben zien doen, maar we kunnen ons alleen maar voorstellen dat dit de reden is dat ze allemaal in zo'n goede vorm zijn. Helaas is het een stuk moeilijker dan het lijkt, en we raden je ook aan om het alleen op een zachte ondergrond te proberen... Want auw.

Ze proberen sporten leuk te maken...

Soms is alleen al de gedachte aan trainen al een worsteling, dus de BTS-jongens denken dat als je jezelf gewoon als je favoriete gamepersonage voorstelt, dat zou kunnen helpen: probeer van sporten een van je hobby's te maken. Het spelen van videogames kan ook een oefening zijn. Ik stel me voor dat [mijn] personage dat rent, mezelf is [sic].



Ze zullen trainen, zelfs terwijl ze op tournee zijn...

We hebben ze allemaal zien zweten in de sportschool, terwijl ze optimaal gebruikmaken van de aangeboden fitnessapparaten om aan hun armen, benen en algemene cardiofitness te werken. En laten we eerlijk zijn, we hebben allemaal die gifs van BTS gezien die poseerden tijdens hun trainingssessies.