Joey Bada$$ Credits Therapie om hem 'emotionele intelligentie' te leren: 'Ik had woedeproblemen'

'Ik begon in 2020 in therapie te gaan', zei hij. “Voor mij had ik die shit nodig. Ik kende geen stilte in mijn volwassen leven. Ik begon op mijn 17e te rennen, ik was nog een kind, zat nog op de middelbare school en werd gedwongen tot een versnelde groei.

gewoon een tatoeage van ons toepassen

'Ik realiseerde me vijf, zes jaar niet dat ik niet stopte. Ik had geen enkele vorm van stille tijd. Ik had geen echte tijd gehad om contact te maken met mijn familie - nog belangrijker, mezelf. Dus toen ik eindelijk die ruimte en die tijd kreeg, ging ik gewoon heel diep naar binnen en realiseerde ik me dingen die ik nodig had.”

Hij voegde eraan toe: “Ik moet verantwoordelijk worden gehouden voor mijn tekortkomingen. Ik wil dat die mij worden gewezen, want ik ben wat je noemt een junkie voor zelfverbetering. Ik ben toegewijd en toegewijd om elke keer als ik opduik een betere versie van mezelf te zijn.

'Therapie was absoluut een uitlaatklep die ik zag om me dichter bij een hoger zelfbewustzijn en een hogere staat van zijn te brengen.'

Joey legde verder uit hoe therapie hem heeft geholpen een hogere 'emotionele intelligentie' te ontwikkelen en leerde hem hoe hij beter kon omgaan met de 'woedeproblemen' die hij opgroeide, die voortkwamen uit de scheiding van zijn ouders.

'Ik ben altijd ruimdenkend geweest en ik begon te resoneren met het idee dat therapie zo taboe is voor [zwarte mensen],' vervolgde hij. 'Ik maakte kennis met het concept van emotionele intelligentie en dat verbaasde me nogal. Dat opende zoveel deuren voor mij, want ik heb zoiets van: 'Wauw, we hebben echt niet geleerd hoe belangrijk het is om je eigen emoties te identificeren in relatie tot de mensen om je heen.'

'Shit, we worden misschien gewoon wakker in een slecht humeur en nu voelt je huishouden die stemming en je realiseert je niet eens dat je die stemming net aan je zoon hebt doorgegeven ... Energie is zo besmettelijk en toen ik me dat eenmaal realiseerde, begon het zich te openen kleine paden in mijn hersenen op.”

nas huilde toen 2pac hem dissed

Hij voegde eraan toe: “[Toen ik opgroeide] had ik woedeproblemen en dat soort dingen. Het was moeilijk voor mij om veel dingen te identificeren die ik voelde … Ik denk dat veel ervan kwam van toen mijn ouders uit elkaar gingen en ik niet wist hoe ik dat moest verwerken en het zich in iets anders manifesteerde.

machinegeweer kelly en tech n9ne

Joey Bada$$ eerder over therapie gesproken in een interview met XXL in mei, de onthulling van zijn rol in de met een Oscar bekroonde korte film Twee verre vreemden inspireerde hem om professionele hulp te zoeken.

'Ik ga niet liegen, ik moest therapie doen nadat ik had geschoten' Twee verre vreemden omdat het veel internalisering was, 'zei hij. “Ik herinner me de eerste scène in de film, toen ik uit het appartement van het meisje kwam en de politie me zag en ze sloegen me op de grond.

'Ik herinner me dat ik dat in realtime fotografeerde en het waren mensen die voorbij reden, ze stopten en ze rolden hun raam naar beneden en ze zeiden:' Yo, is dit echt? Of is dit voor een film? Wat gebeurd er? Gaat het goed met je?’ Ook voor deze onschuldige omstanders is het traumatisch.”